Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

D47á29š29a 18S22t21á90r84k87o75v31á 5201480268

Berti, předně všechno nejlepší ke Tvému dnešnímu svátku a potom taky ještě i tady blahopřeji k úspěchům... já jsem dnes stráááášně líná a wotrávená. Ale to přejde:-)

0/0
23.9.2015 18:52

M29a32r25e55k 55T36o86m35í16š66e26k 4227395655793

Gratuluji Berto, dobrá práce a skvělý výsledek.Mám také doma knížku Zhubněte jednou pro vždy  od Antonie Mačingové a dostal jsem se jen k jejímu prostudování. Tedy jen hodně zběžnému, zdálo se mi to velice složité a nepřehledné a navíc na konci knihy doporučené a škodlivé potraviny podle krevních skupin mi již vůbec zdravej selskej nebral.

Prostě na chlapa, který se narodil na začátku druhé poloviny minulého století to bylo něco nepředstavitelného si podle toho připravovat jídlo.

Naštěstí jsem později našel něco, kde jídelníček byl dokonale jednoduše připravený, možnost si jídla měnit podle své chuti, tvořit si vlastní recepty, aby splňovaly svým složením doporučené hodnoty podle mého metabolismu. To mi pomohlo sundat během tří měsíců 15 kg, takový batůžek z mého břicha. Je pravda, že jsem k tomu 2x týdně cvičil po půl hodině  cviky pro posílení svalů od hlavy až k patě podle doporučení aplikace, se kterou jsem hubnul. To vše v naprosté pohodě, bez ztráty sil a bez dalších negativních pocitů při změně stravování.

Ale před Vámi smekám, patrně zvládnete vše, co si dáte za cíl. 

Marek

0/0
23.9.2015 18:24



NOVÝ KODEX BLOGERA

Petice

Jaké jsou novinky kromě Politické arény? Podívat se můžete tady.

Žebříčky



Redakční blogy

  • Redakční
               blog
  • Blog info
  • První pokus
  • Názory
               a komentáře

TIP REDAKCI & RSS

Najdete na iDNES.cz

mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.