Zkouším zhubnout podle Mačingové - VIII. díl - Mám za sebou 10 dní (aneb Pročišťování se započalo)
Nechci čtenáře znechutit, ale neodpustím si pár řádků o ee tématu - je to prostě součást života..No, jak to říct. Ehm. Kromě zhoršení kvality pleti (pupínky) se dnes dopoledne ozvalo bříško. Respektive střeva. Tak dobře, na co chodit kolem horké kaše (mňam, kašička - chci kašičku! Jakoukoli - bramborovou, ovesnou, krupicovou!! :(, napíšu to rovnou - pročištění dnes přineslo průjem. Naštěstí ho nedoprovázely křeče ani nevolnost, jen ten poslední krok trávení měl hodně tekutou podobu. Asi sebou tento proces musel vzít i nějaké starší usazeniny, protože stolice (říká se tomu ještě stolice, když je to nepevná konzistence? Nemělo by se říkat třeba "řečice"?:) byla extrémně nevoňavá.
9. den
Celé dopoledne a odpoledne jsem pobíhala s kamarádkou po obchodech. Moc jsem toho proto za dnešek nevypila. Alespoň jsem se podívala do obchodů. Bude paráda, až si budu moct (tedy jestli se vydaří) kupovat menší oblečení! Ono není moc lehké sehnat hezké věci ve velikosti 44. Přesto nějaké úspěšné úlovky byly. Sice to úplně k tématu není, ale musím se pochlubit - takhle nakupovat jsem byla asi po pěti letech! Nakupování mě nebaví, nosím věci až do úplného roztrhání, nedám dopustit na sekáče. Výjimečně jsem si to ale užila.
Asi jsem neobjevila Ameriku :), ale pro mě je důležité si zopakovat, že když se člověk zabaví, tak nepříjemné věci (v současnosti je pro mě nepříjemnost číslo jedna JÍDLO) zase tak neřeší. Prostě sní, co má připravené a jede se dál. Přineslo mi to poučení, že když to nebudu tak moc prožívat, půjde to lehčeji. Musím tedy změnit i trávení volného času, protože úplně nejraději jsem v postýlce s knížkou a nebo spím. Já to věděla, že to není jen o nějakém "blbém" jídle. Že se to dotkne všech oblastí mého života! Moc ráda bych žila barevnější život, ale mám určitá omezení, která mi v tom brání. Dnešek byl tedy dobrým nakopnutím k tomu, abych se konečně začala překonávat i v jiných oblastech svého působení na tomto světě :)
10. den
Dopoledne několik návštěv toalety (viz ee téma výše). O to víc jsem doplňovala tekutiny. Několik skleniček vody umí divy. Minulý týden touto dobou mi bylo nevolno. Teď jsem si našla super levný rychlý lék - několik skleniček vody. Jsem za to moc ráda! Opravdu je cítit rozdíl, když do sebe dostanu jen litry dva, a když zvládnu vypít tři litry a půl. Zpočátku to moc nešlo, ale teď už jsem si zvykla. Neucucnu si, prostě se napiju pořádně, alespoň pět doušků. Systém zaznamenávání se také osvědčil. Vsadím se, že kdybych si to nehlídala, byla bych schopná vypít třeba celý jeden litr během jedné hodiny, a pak naproti tomu několik hodin nevypít ani kapku.
Chuťová apatie k obědům a k večeřím pořád trvá, ale jelikož ani nemám moc hlad, připravuji si maličké porce. Dříve jsem si například dělala salát z řepy ze tří kusů, dnes jsem k večeři měla salát jen z jednoho a stačilo mi to.
Viděla jsem po měsíci a půl několik svých kamarádek. Nenápadně jsem se producírovala :), ale zatím jsem pořád ještě od nikoho neslyšela otázku, jestli jsem náhodou nezhubla. Ty jo, úplně si představuju, jak bude nějaký slunečný den, a já třeba při nákupu náhodou potkám starého známého a on řekne: "Hele, tys docela zhubla, co?" .Pak půjdu do práce a další člověk, který mě delší dobu neviděl utrousí: "Přijde mi, že jsi nějaká hubenější. Sluší ti to!" A pak třeba přijde pošťačka a pronese něco podobného. Bylo by super, kdyby to pak přišlo jako lavina a najednou to o mě říkal každý. Jelikož jsem se od začátku ani nevážila, ani neměřila, nemohu objektivně posoudit, jak "to" funguje. Věřím, že nejdřív musí změna začít zevnitř, a časem se to projeví i vně. Snad už brzo..
PS - Už 10 dní!! To je strašně moc!! Jsem na sebe pyšná!
Berta Zázvorková
Není potřeba nikoho ohromit, nikomu podlézat
Tím, co píšu v nadpise, jsem si jistá. Jsem typ člověka, který věří, že když budu sama sebou (a dovolím si být sama sebou), moje okolí se pročistí, oddělí se zrno od plev a zbydou mi v něm tak jen lidé, kteří za to stojí.
Berta Zázvorková
Můj názor na duchovní průvodce transformací života
Kurz, který ve mně spustil drobnou nechuť ke všem těm osvíceným lidem, kteří "vědí" něco víc a mají "dar" v druhých objevovat příčiny chmur, trval několik měsíců a byl dost intenzivní. Jednou týdně se skupinka asi dvanácti osob
Berta Zázvorková
Agorafobie (5. díl - Příprava na těhotenství)
I přesto, že můj život není jako běžné populace, rozhodla jsem se, že se v rámci několika měsíců pokusíme stát se s partnerem rodiči. Chci podniknout pár kroků, které, jak doufám, vyrovnají to, že budu asi pořád "zobat" pilule.
Berta Zázvorková
Agorafobie (4. díl - Je sobecké chtít děti?)
Jsem žena, která kromě toho, že trpí agorafobií s panickými záchvaty, tak chce brzy miminko. Jsem zamilovaná a milovaná, mám kde bydlet, mám práci, která jde skloubit s mateřstvím, už vím, co chci - podmínky by nemohly být lepší.
Berta Zázvorková
Co na seznamce nezabírá aneb pravopis, negativita, fňukání a nedostatek fotek
Chceš si najít přes internet holku? Tak se nauč český pravopis, nešiř negativitu, nefňukej a udělej si alespoň dvě selfie ... obličeje:) Předkládám další čtyři projevy, které mě na profilech na seznamce hned odradí.
Další články autora |
Stovky amerických obrněnců se v řádu dnů nepozorovaně přemístily do Česka
Několik set vozidel americké armády včetně obrněnců Bradley nebo transportérů M113 se objevilo ve...
Nahá umělkyně za zvuků techna házela před dětmi hlínou. Už to řeší policie
Policie prošetřuje vystoupení, ke kterému došlo na Akademii výtvarných umění (AVU). Umělkyně a...
Auto vyjelo z vozovky a srazilo tři lidi. Žena zemřela, dvě vnučky jsou zraněné
Osobní auto srazilo dnes odpoledne v Čáslavicích na Třebíčsku ženu a dvě děti. Žena srážku...
Podvod století za 2,4 miliardy. Ortinskému hrozí osm let a peněžitý trest 25 milionů
Luxusní auta, zlaté cihly, diamanty a drahé nemovitosti. To vše si kupoval osmadvacetiletý Jakub...
Zemřel bývalý místopředseda ODS Miroslav Macek. Bylo mu 79 let
Ve věku 79 let zemřel bývalý místopředseda ODS a federální vlády Miroslav Macek, bylo mu 79 let. O...
Třetí stupeň poplachu, 13 jednotek hasičů. Na Zlínsku hoří kovošrot
V Tlumačově na Zlínsku hoří kovový šrot, na místě zasahuje 13 jednotek hasičů. Vyhlášen byl třetí...
Čeho se bojíš? Pokud spadneš, vrátíme peníze, říká instruktor bungee jumpingu
Živí se shazováním lidí z kaňonu, a tak ví o lidském strachu z výšek všechno. Nejslavnější...
KOMENTÁŘ: Malý český Pearl Harbor ve Vrběticích. Stát opakovaně selhal
Premium Bezmála po deseti letech skončil případ výbuchu muničních skladů poblíž Vrbětic na Zlínsku. Česko...
Stát do dražby posílá přes 4 bitcoiny, vyvolávací cena přesahuje 6 milionů Kč
Úřad pro zastupování státu ve věcech majetkových chystá aukci 4,7 bitcoinu. Dražba odstartuje v 15....
- Počet článků 40
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 1412x